O QUE É O PILATES EFICAZ?

Um olhar sensível do instrutor para melhorar os resultados do praticante.

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Esse workshop foi idealizado pela equipe da Leve Treinamentos para instrutores de Pilates que se preocupam em oferecer cada vez mais qualidade em suas aulas, através da limpeza de movimentos e evitar compensações posturais nocivas. 

O objetivo principal é que o instrutor refine seu olhar para as correções de erros mais comuns e que podem colocar em risco os alunos.

As informações compartilhadas nesse workshop tornarão as aulas mais eficientes e com resultados ainda mais rápidos e melhores para os clientes.

Quem é CAROL LEME?

Formada em Educação Física e vivencia o Método Pilates desde 2007 .

Com experiência do Método em 3 escolas no Canadá,  segunda geração no Método por Lolita San Miguel (PMMP Flórida – USA), também é instrutora PMA-CPT®.

Por 2 anos consecutivos coordenadora da pós-graduação Método Pilates e Ciência do Movimento na Faculdade Inspirar em Curitiba.

Também é sócia fundadora do estúdio Leve Concept, em Curitiba, onde ministra cursos de Formação do Método e Workshops da área.

Idealizadora do Encontro de Pilates Profissional - EPP e criadora da metodologia Ansiedade Positiva.

Olha só o NÍVEL do

 CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• Os Movimentos e suas derivações possíveis.

• Descrição do Movimento

• Anatomia

• Compensações e riscos

• Olhar, correção e comandos eficientes

• Footwork

• Teaser

• Stomach Massage

• Elephant

• Long Stretch

• Down Stretch

• Foward Lunge

• Side Sit Ups

EXERCÍCIOS DE PRÁTICA:

aproveite essa oportunidade!

Confira tudo que você vai VIVER, neste fim de semana, com   CAROL LEME:

• Workshop Pilates Eficaz de 8h - R$397,00

• Workshop Comunicação Eficaz de 2h - R$147,00

• Aula Master de 1h - R$97,00

VALOR TOTAL DE R$641,00

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Até lá!