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    Estresse no Trabalho? Como a Ergonomia pode ajudar na prevenção e redução do estresse nas empresas?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 19 de dez. de 2019
    • 3 min

    Estresse no Trabalho? Como a Ergonomia pode ajudar na prevenção e redução do estresse nas empresas?

    #estresse #estressenotrabalho #prevençãodoestresse #cuidadoscontraoestresse Se o estresse parece um assunto pessoal, é porque é. Então, por
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    Dores de cabeça é um dos sintomas de uma iluminação de ambiente inadequada! Saiba mais e previna-se!
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 2 de dez. de 2019
    • 3 min

    Dores de cabeça é um dos sintomas de uma iluminação de ambiente inadequada! Saiba mais e previna-se!

    Seja em ambientes industriais ou de escritório, a iluminação adequada facilita todas as tarefas de trabalho. As pessoas recebem cerca de 85%
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    04 Passos para evitar a principal causa de lesões no trabalho e em casa!
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 4 de nov. de 2019
    • 3 min

    04 Passos para evitar a principal causa de lesões no trabalho e em casa!

    Levantar objetos pesados ​​é uma das principais causas de lesões no local de trabalho e no ambiente de casa, você sabia? O excesso de esforç
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    Desafios Físicos de um Professor! Confira as dicas para evitar e aliviar dores.
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 14 de out. de 2019
    • 2 min

    Desafios Físicos de um Professor! Confira as dicas para evitar e aliviar dores.

    Os professores passam praticamente o dia todo em pé, escrevendo, curvando-se e agachando-se em mesas baixas e, por isso, não é surpresa que
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    Qual a postura correta para realizar as atividades diárias?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 30 de set. de 2019
    • 3 min

    Qual a postura correta para realizar as atividades diárias?

    Veja as dicas de Ergonomia para seu dia a dia: ao varrer, estender roupas, calçar sapatos e dirigir! #ergonomianodiadia #posturacorporal...
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    As 03 dicas para aliviar dores nas costas, ombros e punhos para quem trabalha muito tempo sentado!
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 23 de set. de 2019
    • 3 min

    As 03 dicas para aliviar dores nas costas, ombros e punhos para quem trabalha muito tempo sentado!

    Se você fica sentado atrás de uma mesa por longos períodos, pode estar submetido à uma carreira com grandes desconfortos nas costas,...
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    05 Dicas de Cuidado e Prevenção - Ergonomia na cozinha
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 16 de set. de 2019
    • 2 min

    05 Dicas de Cuidado e Prevenção - Ergonomia na cozinha

    A cozinha é a área mais importante da casa, quando se fala em ergonomia, pois é onde a maior parte do trabalho é feito.
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