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    Escorregamento de vértebra (espondilolistese). O que fazer para fugir da cirurgia?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 24 de jan. de 2020
    • 2 min

    Escorregamento de vértebra (espondilolistese). O que fazer para fugir da cirurgia?

    #espondilolistese #semcirurgia #chegadedor #dor A SPL é definida como um movimento de translação do corpo vertebral sobre a vértebra seguinte, o qual pode ocorrer em direção anterior ou posterior. Segundo os estudos, a SPL é mais frequentemente observada no segmento L5-S1. A espondilólise é muito associada a esta patologia e em geral são discutidas em conjunto. No entanto, a SPL pode-se desenvolver sem haver presença de espondilólise. Espondilólise é o termo utilizado para de
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    Dor, formigamento e dormência nas nádegas que as vezes desce por toda a perna?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 4 de nov. de 2019
    • 2 min

    Dor, formigamento e dormência nas nádegas que as vezes desce por toda a perna?

    Fique atento! Você pode estar sofrendo da Síndrome do Piriforme! Entenda como o Pilates pode ajudar nesses casos! #piriforme #sindromedopiri
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    Dor, Rigidez e Encurtamento? Atenção à saúde da sua Fáscia!
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 31 de out. de 2019
    • 2 min

    Dor, Rigidez e Encurtamento? Atenção à saúde da sua Fáscia!

    Esse tecido por ser composto de elastina, colágeno e muita água, é ricamente hidratado, permitindo o deslizamento entre os músculos e as est
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    Onde dói? Será que o problema está nessa região mesmo?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 24 de out. de 2019
    • 3 min

    Onde dói? Será que o problema está nessa região mesmo?

    Uma frase que gosto muito é: O vilão nunca grita! Apresentada para mim pela primeira vez por Glauccia Adriana, uma das referências em Pilate
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    O que sua Cicatriz Cirúrgica tem haver com suas Dores e Desconfortos?
    Zentrum Bem-estar e Saúde
    • 16 de out. de 2019
    • 2 min

    O que sua Cicatriz Cirúrgica tem haver com suas Dores e Desconfortos?

    #cicatriz #origemdador #desconfortos #dor Em nossos atendimentos no Zentrum, depois de apresentamos e falarmos sobre nossa metodologia, costumamos explicar alguns conceitos de fáscia, que inclusive, já foram apresentados aqui no blog, e uma pergunta comum é: "Você tem alguma cicatriz no seu corpo?" Por várias vezes, já vi no rosto de quem estou atendendo, uma reação de: "Ahn?! Para que ela quer saber sobre minhas cicatrizes? Porque isso teria relação com meus desconfortos, do
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